130306A - 眼觀鼻、鼻觀心
打坐，總免不了需要理解「眼觀鼻、鼻觀心」，但如何才做得到?
解釋說「用眼睛看著鼻尖，順而用鼻尖再看著心。」這種解法究竟有助靜坐否？實在很難檢視。
況且何謂用鼻子去看著心！眼能觀察鼻子，這點可以做到, 但鼻子怎能如眼呢? 還有「眼觀鼻、鼻觀口、口觀心」的說法，這又更是畫蛇添足。實則此心並非器官之心臟, 也非指的是身心之心。若用人體之光輪去看, 眉輪(眼)觀喉輪(鼻、口), 喉輪觀心輪, 便解釋得通。
吹尺八(或吹洞簫) 其心法近似「眼觀鼻、鼻觀心」，沉或浮也準此原則。無非要在專心。至於, 管外之音形而上的體悟, 個自如喝涼水。用文字說再多, 都算是置放障礙, 無益於實踐。
130306A - 眼觀鼻、鼻觀心
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