日記只是每日一記，不想要系統化，每日所思所想，都值得一記，記下來是為了備忘，嚴重一點則為了省思，而無聊而記的，就權充一日之餘的功課，不管怎麼記，自己高興最重要，如果變成了苦差事，勉強記下來，就當成練打字吧？
心情的記錄很重要，記下一時的心情，過一段日子看看當時的心情，是一件有趣的事，雖然對於他人來說，或許沒什麼特別，但對自己來說，每一時候的心情，都是自然而然發生的，也都有發生心情的因素，回顧每一段心情，免於生活的空白，過了一段日子發現它是一片空白時，那種失落是很可怕的，冷靜時去觀看這空白的生活，配合當時的日記，原來自己的空白是萬里無雲的一片晴空，心情就會好很多。
而且覺得原來生活中沒有大風大浪，固然不夠熣燦，卻是一種命好運好的幸福，幸福的日記，內容本質原來都是無事相逼的，也都是不起波濤的，這樣的生活切莫以為是平淡無奇，要是生活中充滿神奇，那也太不正常了，正常的生活，通常是除了工作還是工作的流水帳，心情要自己去創造，本來人的生活受制於社會種種約束，心情也是個人社會化之下的表露，要有一種完全無拘無束的心情，可要費點心力去創造去發現，工商社會最忌個體只順著各自的心情行事，公家單位更不能只按自己的心情行事，否則立刻被公民糾正，社會難以掌握於個體的運作下，體制裡個人不能影響制度，而心情只能靠自己巧妙調適於生活。
你我可以自己試著掌控生活的心情變化，能決定在自己身心及手中的才真正是自己的心情，當然，它不能妨礙到他人，只要我高興有什麼不可以之事，只能關在個人的空間裡去作，日記就是這種純然根源於自己的行為，純粹為自己而寫，對自己負責而不對他人負責，公開分享也無不可以的行為，樂意說就說，不方便公開，就含蓄一些，圖友捧場推文，心裡頭就生起吾道不孤的欣慰，沒人看而少人推文，也可自嘲，空谷幽蘭自然香。
記下每一日心情的片段點滴。雖然心情起伏不很大，起伏過大的心情也不太好，還是老話：真正平和的心境十分難得，我很珍愛我的- 萬里無雲一片空 - 不夠精采但很心安的生活。
